Sum-Simgruppen (fd T6) - VNSK - IdrottOnline Klubb
Hoppa till sidans innehåll

Sum-Simgruppen (fd T6)


Aktuellt 
Uppstartsträning hösten 2018 hittar du Här!
______________________________________________________
 
Tränare:
Ansvarig tränare: Patrick Lempinen (0766-239 224 - Börjar gälla 21/8)
This is a mailto link
Assisterande tränare: My Jensen (0763-400910)
 
Träningstider
 
Veckodag   Simning         Landträning  Övrigt
Måndag 18.30-20.30 18.00-18.30  
Tisdag 17.45-19.15
17.15-17.45
 
Onsdag Ledigt    
Torsdag 06.00-07.30    
Torsdag 17.45-19.45 17.15-17.45  
Fredag 17.30-19.15 17.15-17.30  
Lördag 07.30-09.30   
Söndag Ledigt   
 
Att tänka på vid träning! 
  • Kom i tid - vi börjar med egen uppvärmning 10min innan träningstid!
  • Om du ej kan komma - meddela via mail eller sms till din tränare!
  • Ta med vattenflaskan - du förlorar vätska när du tränar!
  • Ta med något att äta - optimal upptagining av kolhydrater (energi) är inom 30min efter träning!
  • Uppträdande - du som simmare har ögonen på dig från alla håll. Tränare, simmare, badpersonal, badgäster - alla kollar dom in dig! Föregå med gott exempel och visa vilka som är proffs på simhallar och bassänger.
  • Utrustning - du som simmare har ansvar för din utrustning och att den fungerar. Alltid 2 par glasögon med till träning (och tävling).
Uppdaterad: 07 AUG 2018 20:36

Postadress:
Vellinge Näsets SK - Simidrott
Vanningen
23536 Vellinge

Kontakt:
Tel: 040457860
E-post: This is a mailto link

Se all info

Partners

 

ea30f5c809

 

 

02d0731634