Hoppa till sidans innehåll

T3


Aktuellt 
 
Träningstider Höstlovet v.44 HÄR!
Det ni behöver ha med er på träningarna är kläder/utrustning för både landträning och simträning, en frukt eller macka att äta efter passet, samt en vattenflaska.
 
Varmt välkomna!

Tränare

Ansvarig tränare: Maja Karlsson
Mobilnr: 0767-928578
E-post: This is a mailto link

Assisterande Tränare: Rebecca Örmon
Mobilnr: 0722-347414
 
 
Glöm inte att meddela om du inte kommer på träningen! 
 
Träningstider
 
Veckodag   Simträning   Landträning
Måndag
16.00-17.00  17.00-17.15
Tisdag Ledigt  
Onsdag Ledigt
Torsdag 16.45-17.45  16.30-16.45
Fredag Ledigt
Lördag 11.45-12.45  11.30-11.45
Söndag Ledigt
 

Att tänka på vid träning!

 
  • Kom i tid och kom förberedd!!! 
  • Om du ej kan komma - meddela via mail eller sms till din tränare!
  • Ta med vattenflaskan - du förlorar vätska när du tränar!
  • Ta med något att äta - optimal upptagining av kolhydrater (energi) är inom 30min efter träning!
  • Uppträdande - du som simmare har ögonen på dig från alla håll. Tränare, simmare, badpersonal, badgäster - alla kollar dom in dig! Föregå med gott exempel och visa vilka som är proffs på simhallar och bassänger.
  • Utrustning - du som simmare har ansvar för din utrustning och att den fungerar. Alltid 2 par glasögon med till träning (och tävling).
 
Uppdaterad: 2017-10-05 11:35
Skribent: Per Skarin

Postadress:
Vellinge Näsets SK - Simidrott
Vanningen
23536 Vellinge

Kontakt:
Tel: 040457860
E-post: This is a mailto link

Se all info

Partners

 

ea30f5c809

 

 

02d0731634